Cursos-Curso de Iniciação à Escalada

150

€

/pessoa

Resumo

serra da arrábida

3 dias

max12

Descrição

Aprendizagem, aventura e paisagens de cortar a respiração é o que te espera neste curso!
Vem aprender técnicas de cordas e aproveitar tudo o que a Serra da Arrábida te pode oferecer!

Programa de conteúdos:
- Técnicas de escalada
- Técnicas de descida por corda
- Manobras de corda
- Segurança
- Meteorologia | Geomorfologia | Meio-Ambiente

- Equipamentos (nomenclatura e utilização)

Inclui
- Seguro
- Equipamento técnico
- Acompanhamento e formação por monitores | instrutores credenciados
- Certificado de participação
- Manual de iniciação à escalada desportiva em PDF